Bebidas azucaradas Jorge Martinez

Resumen :

Consumir con frecuencia bebidas azucaradas contribuye al exceso de peso, aumentando tu riesgo de desarrollar obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.

Preguntas :

-Calorias vacias, ¿que son y donde están?:

Las calorías vacías se refieren a alimentos que aportan mucha energía, pero muy pocos nutrientes o ninguno. Este es el caso de ciertas bebidas o alimentos muy azucarados, harinas o azúcares refinados y alcohol.

-¿Los refrescos son una opción de hidratación saludable? :
Dos estudios publicados recientemente en la prestigiosa revista New England Journal of Medicine, mostraron que niños escolares y adolescentes que consumían una bebida azucarada (8 onzas/250 ml) por día durante un lapso de 12 a 18 meses, aumentaron de peso más que los niños y adolescentes de la misma edad que recibieron bebidas libres de azúcar, sin calorías
-Subida de impuestos a las bebidas azucaradas :
¿Qué significa este nuevo impuesto? Pre visiblemente, una subida de precios. Habrá que estar atento a la cantidad de azúcar a partir de la que comenzará a gravar este impuesto, pero en principio marcas como Coca-Cola tendrán que soportar este tributo. Esto llevará inevitablemente a un encarecimiento de estos productos.